U8 फुटबॉल खिलाड़ियों को कोचिंग देना

हर अनुभवहीन कोच का सपना होता है कि वह अपनी समस्याओं के सभी उत्तरों के साथ एक मैनुअल उन्हें सौंपे। इस कोचिंग मैनुअल में एक खंड है जिसमें आपके अभ्यास के लिए सरल अभ्यास और खेल शामिल हैं, लेकिन इसका उद्देश्य आपको सोचने और समझने के लिए है कि आप क्या कर रहे हैं। इसलिए हम U8 फ़ुटबॉल (सॉकर) खिलाड़ियों की विशेषताओं की एक सूची के साथ शुरुआत करेंगे।

वे हैं:

  • अभी भी आत्म-केंद्रित और व्यक्तिवादी (मैं, मेरा, मेरा) लेकिन कई साझा करने को तैयार हैं।
  • अंडर -6 खिलाड़ियों की तुलना में थोड़ा अधिक ध्यान देने में सक्षम लेकिन फिर भी "प्रतिस्पर्धी" चरण के समान नहीं।
  • अभी भी बहुत ईमानदार हैं, लेकिन ज्यादातर लोग उन चीजों पर "सफेद झूठ" कहेंगे जो शर्मनाक हैं, वे नहीं कर सकते हैं, या उन्होंने नहीं किया है। उदाहरण के लिए यदि आप उनसे अभ्यास के दौरान पूछते हैं, तो बच्चों ने इस सप्ताह घर पर अभ्यास किया? वे सभी वापस चिल्लाएंगे यीआआह्ह्ह। लेकिन अगर आप उनसे दोबारा पूछें और किसी खास से आँख मिलाएँ, तो वे आपको सच बता देंगे।
  • आसानी से मनोवैज्ञानिक रूप से चोट लगी है। वे लंबे समय तक नकारात्मक टिप्पणियों को याद रखेंगे! अक्सर स्तुति करो। "संकेत" दें, आलोचना न करें।
  • छोटे समूह की गतिविधियों की ओर झुकाव।
  • हमेशा गति में: खरोंच; पलक झपकाना; मरोड़ना; कमाल हाथ-आँख का समन्वय बेहतर है, जबकि अधिकांश अभी भी आँख-पैर के समन्वय के साथ संघर्ष करेंगे। ध्यान दें कि यह इटली में बच्चों के बिल्कुल विपरीत है (उदाहरण के लिए) जहां आपको कुछ अंडर -8 बच्चे मिलेंगे जो बास्केटबॉल को ड्रिबल कर सकते हैं, फिर भी उनमें से अधिकांश सॉकर बॉल को टटोलना शुरू कर सकते हैं।
  • पुराने खिलाड़ियों या खेल नायकों की नकल करना शुरू करना। उनके जैसा ही "गियर" चाहते हैं।
  • शारीरिक आत्मविश्वास का विकास करना। (अधिकांश दोपहिया वाहन चलाने में सक्षम हैं।)

वे

  • सरल नियमों को समझें जिन्हें संक्षेप में समझाया गया है और प्रदर्शित किया गया है।
  • गेंद के खेल से बाहर होने पर पहचानने में बेहतर है, और यह याद रखना कि वे किस लक्ष्य के लिए जा रहे हैं ... लेकिन, लड़ाई की गर्मी में, वे कभी-कभी भूल जाएंगे। उन्हें अभी भी एक समय में एक से अधिक चीजों के बारे में वास्तव में जागरूक होना मुश्किल लगता है।
  • गति की भावना का अभाव। जब तक वे गिर नहीं जाते तब तक वे सपाट हो जाते हैं।
  • चाहते हैं कि हर कोई उन्हें पसंद करे।
  • सकारात्मक सुदृढीकरण के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दें
  • व्यक्तिगत मूल्यांकन की सीमित समझ रखें। "यदि वे कड़ी मेहनत करते हैं, तो उन्होंने वास्तविक प्रदर्शन की परवाह किए बिना अच्छा प्रदर्शन किया"। इस प्रकार, उन्हें लगातार प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है, और पूछा "अब, क्या आप ऐसा कर सकते हैं?"
  • अभी भी एक प्रशिक्षण बिब पहनना चाहेंगे, भले ही रंग उनकी शर्ट के समान हो।

और इसके अलावा,

  • कंकाल प्रणाली तेजी से बढ़ रही है। अक्सर समन्वय की स्पष्ट कमी का परिणाम होता है।
  • कार्डियोवैस्कुलर और तापमान विनियमन प्रणाली विकसित नहीं हुई है। उनकी हृदय गति तेज हो जाती है और वे जल्दी गर्म हो जाते हैं। सुनिश्चित करें कि उन्हें पर्याप्त पानी का ब्रेक मिले
  • यदि आप ऊर्जावान और मज़ेदार नहीं हैं तो आप उन्हें आसानी से बोर कर देंगे।
  • सकारात्मक सुदृढीकरण के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दें।

U-8 माता-पिता

यह जरूरी है कि कोच माता-पिता को शामिल करें। न केवल वे आपकी टीम के लिए एक प्रमुख संसाधन हैं, बल्कि U-8 खिलाड़ी अभी भी अपने माता-पिता को अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण लोगों के रूप में देखते हैं। माता-पिता के साथ प्री-सीज़न मीटिंग आयोजित की जानी चाहिए ताकि उद्देश्यों और टीम नीतियों को संबोधित किया जा सके। कुछ विषय जिन्हें आप इस बैठक में संबोधित करना चाहेंगे वे हैं:

  • एक व्यक्ति के बिना सभी कॉलिंग किए सभी से संपर्क करने का एक साधन। (फोन चेन और ई-मेल सूचियां बहुत अच्छी हैं)।
  • टीम एडमिनिस्ट्रेटर चुनना - सभी विवरणों को संभालने वाला कोई व्यक्ति। U8 स्तर पर, टीम प्रशासक और धन उगाहने वाले को शायद एक ही व्यक्ति होना चाहिए, क्योंकि बहुत कम खिलाड़ियों के साथ प्रशासन का काम बहुत सरल है।
  • अपने लीग या क्लब के लिए आवश्यक सभी कागजी कार्रवाई को पूरा करें।
  • खेल के नियमों पर चर्चा करें।
  • कारपूल की जरूरत है और सूची का इलाज करें।
  • प्रशिक्षण और खेल कार्यक्रम। आप समय पर शुरू और समाप्त होने के बारे में कैसा महसूस करते हैं, आपकी उपस्थिति की अपेक्षाएं क्या हैं आदि।
  • प्रत्येक खिलाड़ी को प्रशिक्षण में क्या लाना चाहिए: फुलाया हुआ गेंद, भरी हुई पानी की बोतल, सॉकर पोशाक, शिन गार्ड (क्लीट्स अनिवार्य नहीं हैं।) यह भी देखें कि उन्हें खेलों में क्या लाना चाहिए और उन्हें कब आना चाहिए।
  • सबसे महत्वपूर्ण बात, U-8 खिलाड़ियों को कोचिंग देने के बारे में आपका दर्शन। उन्हें बताएं कि सभी के पास खेलने का समान समय होगा; कि खेल पुराने खिलाड़ी के खेल की तरह नहीं दिखता है; कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए हैं कि उनके खिलाड़ी सुरक्षित हैं और उनके पास अच्छा समय है, साथ ही सॉकर के बारे में जानें, कि हम मस्ती करते हुए, कुछ ताजी हवा का आनंद लेते हुए, और नए दोस्त बनाते हैं।
  • खेल के समय के दौरान उनसे आपकी अपेक्षाएं क्या हैं। आप उन्हें कैसे खुश करना चाहते हैं? क्या वे जानते हैं कि उन्हें किनारे से कोचिंग नहीं लेनी चाहिए? कई माता-पिता के लिए यह समझना मुश्किल है कि यह सबसे अच्छा है यदि वे विशिष्ट निर्देश नहीं देते हैं (उदाहरण के लिए, किक इट हार्ड, जॉनी!) अब उन्हें यह समझाने का समय आ गया है।
  • एक सहायक कोच और अभिभावक रेफरी को लाइन में खड़ा करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। इस स्तर पर वे एक ही व्यक्ति हो सकते हैं, हालांकि एक से अधिक माता-पिता रेफरी होना अच्छा है। आप 8:1 खिलाड़ी से कोच अनुपात के साथ बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं, लेकिन आप एक सहायक के साथ और भी बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं। सहायक को बताएं कि उसे बस दिखाना है और आपकी मदद करनी है, या आपको पहले से बता देना है कि वह वहां नहीं होगा।